ピラティス初心者から上級者まで、すべての方にフィットするパーソナルレッスンを提供しています。1人ひとりに最適なプログラムを作成し、効果的なトレーニングを実現します。
さらに、整体との組み合わせでさらなる効果を実現します。日頃のゆがんだ姿勢や身体の使い方に問題を抱えたままトレーニングを重ねても効率が悪く、かえってボディーラインの崩れを引き落とすこともあります。本格的な整体で身体の歪みを整え、トレーニングがしやすい状態へ導いていきます。
4種類以上の豊富なマシンを取り揃えており、悩みや身体にあわせたさまざまなトレーニングを体験できます。